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馬拉松技巧


++→性愛持久秘籍:“馬拉松”技巧
性愛不能持久,男人自然會想到“早洩”。
男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關,不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡,譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精,這些經過一段時間調整即可延長性交時間,不必總是擔心再次失敗。
歸納起來,困擾男性的問題集中在以下三個方面:
1、一直存在房事時間過短,每次都是意猶未盡甚至“一觸即發”。
2、以前房事時間長,近來縮短。
3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精,女方難有高潮。
藥物治療,如何能夠成為性愛場上的“馬拉松”級選手,是所有男士所朝思暮想的,下面是我為大家貼身整理的一些訓練秘笈,如能依此刻苦訓練,成績定會大有長進。
秘笈一:“關鍵時刻要慢下來”
當有“爆發”的感覺時,要抽出或暫停抽動,這樣暫時熄滅你的“導火索”,稍後片刻再恢復抽動,一張一弛便可明顯延長性交的時間。
秘笈二:鬆開你的油門
當你“性趣昂然”的時候,你的“那個”會收縮上舉,為“最後的衝刺”作準備,這時可以請她幫你鬆開油門 向下牽拉,這樣可以使你繃緊的神經鬆弛下來。
秘笈三:閉住你的氣門
當就要衝刺的時候,馬上下跑道 抽出來,讓“教練”用食指和中指置於“那個”的冠狀溝上下,拇指放於對應部位,進行捏擠,每捏擠3-4秒鐘放鬆一次,閉住你的“氣門”,反復進行直到你的性興奮性降低下來。
秘笈四:降低重心
降低重心可以節省你的體力,鬆弛你緊張的肌肉。 讓她替你跑一段路,側臥式,女上式、坐式都是不錯的選擇。
秘笈五:使用違禁藥品
如果不是正式比賽,用一點外用違禁藥品也未嘗不可:安全套、各種外用的油劑(可以增強你的耐力),冷敷“那個”也可使你受益匪淺。